Архив рубрики «Красота и здоровье»

Как укрепить ногти

Как укрепить ногтиДля укрепления ногтей есть множество советов, в основном это народные методы.

Рецепты масок для укрепления ногтей

Маска, состоящая из оливкового масла с лимонным соком. В миске, на паровой бане, нагреть немного оливкового масла, добавить лимонного сока. Этой смесью смазать ногти, надеть перчатки и походить некоторое время, конечно, можно оставить и на ночь. Ногти будут гладкими и перестанут слоиться, если их натереть лимоном. Эти процедуры нужно выполнять два раза в неделю.

Ванночка из морской соли. Ванночка из морской соли является замечательным средством от расслаивания и для укрепления ногтей. Ее очень легко приготовить дома. Растворяем немного соли в теплой воде и мочим руки 30 минут. После необходимо намазать руки кремом. Такую ванночку необходимо делать 10 дней подряд для получения эффекта, затем сделать паузу, а потом снова можно продолжать. Еще хорошо будет добавить йода, он благотворно влияет на ногти и предотвращает их расслаивание. Прочитать остальную часть записи »

Правильное нанесение делового макияжа

Правильное нанесение делового макияжаВремя не стоит на месте, оно несется вперед с устрашающей скоростью. Вот уже и у руля бизнеса девушки стоят наравне с мужчинами. Но женский пол в любой ситуации остается прекрасным. Даже когда нет времени из-за плотного графика, уважающая себя бизнес-леди выглядит так, что партнеры по бизнесу склоняют голову перед столь красивой особой. Однако работа – это всегда работа и на ней существуют свои правила. Так офисный дресс-код требует от женщины неброского макияжа, строгого делового костюма и минимума украшений.

Каковы же секреты красоты бизнес-леди? Ведь правильно наложенный макияж – это половина образа успешной и независимой женщины. Главным аспектом в подборе делового макияжа является чувство меры девушки в нанесении косметики. Не рекомендуется использовать слишком яркие краски. Жирно подведенные глаза и красная помада точно не образ, который присущ офисному дресс-коду. Но не стоит скрывать присутствие косметики, как это присуще естественному макияжу, можно использовать тонкие стрелки, легкие румяна, неяркие тени и неброскую помаду.  Прочитать остальную часть записи »

Как тренировать выносливость

Как тренировать выносливостьУровень выносливости характеризует способность переносить физическую нагрузку в течение определенного временного промежутка и адаптироваться к ней. Выносливость также подразумевает умение организма восстанавливаться после мышечной активности.

Можно предположить, что выносливыми должны быть лишь представители определенных профессий, но это ошибочное мнение. Почти каждый человек в повседневной жизни испытывает физическую нагрузку того или иного рода. Кроме того, хорошая физическая форма и выносливость находятся в прямой зависимости.

Выносливый человек выглядит более привлекательным. Его отличает хорошая осанка, подтянутость и отсутствие лишнего веса. У него хорошая координация движений и этот человек, скорее всего, чувствует уверенность в себе.  Прочитать остальную часть записи »

Применение никотиновой кислоты для укрепления и роста волос

Применение никотиновой кислоты для укрепления и роста волосНикотиновая кислота содержит огромное количество полезных веществ и витаминов.  Немногие знают, что благодаря ей можно не только укрепить корни волос, но и активизировать их рост. Отрастить волосы с этим средством можно легко, доступно и очень быстро. Никотиновая кислота продается в ампулах, и найти её возможно в любой аптеке. Для полного курса применения, который длится 30 дней, понадобится три упаковки по 10 ампул в каждой. Данная кислота, впитываясь в кожу головы, насыщает луковицы волос полезными веществами.

Применяют никотиновую кислоту для роста и укрепления волос следующим образом: раствор всего лишь нужно наносить на кожу головы, по одной ампуле в день, смывать его с головы не требуется, он не делает волосы сальными и грязными. Препарат следует наносить на каждую область, не забывая про область лба, виски, затылок, макушку. После нанесения никотиновую кислоту следует тщательно втереть в кожу, дополнительно совершая массаж головы для лучшего прилива крови, а следовательно, и лучшего роста волос. Прочитать остальную часть записи »

Как бороться с повышенным потоотделением

Как бороться с повышенным потоотделениемПот — это свидетельство того, что человеческий организм здоров. И напротив — обильный пот говорит о том, что появились сбои в работе организма. Каждому известно, что количество пота и его запах может сказать, что не так с организмом. Только для этого нужно обратиться к специалисту. Ведь одно дело, когда обильное потоотделение возникает из-за повышенной физической нагрузки, тяжелой работы или тренировки в спортзале, и совсем другое дело, когда этот процесс происходит постоянно. Первым делом нужно осознать то, что это не только эстетическая проблема, это серьезная проблема для здоровья. В этой статье мы поговорим о том, как бороться с повышенным потоотделением.

Прежде всего, следует обратиться за консультацией к врачу. Чем раньше вы это сделаете, тем быстрее справитесь с данной проблемой. Он вам скажет, чем вызвана излишняя потливость и назначит необходимое лечение. Одной из процедур является блокирование потовых желез. Прочитать остальную часть записи »

Как ухаживать за кожей лица при помощи фруктов и овощей

Как ухаживать за кожей лица при помощи фруктов и овощейПосле долгой зимы кожа усталая, вялая и нуждается в витаминах, как и весь организм. Можно, конечно, накупить дорогих кремов и тоников, но лучше воспользоваться натуральными продуктами, которые есть в каждом доме. В этой статье мы расскажем о том, как ухаживать за кожей лица при помощи фруктов и овощей.

Зеленый чай. Он богат антиоксидантами, витамином В и дубильными веществами. Прекрасно тонизирует и увлажняет, снимает воспаление. Для гладкости и здорового румянца отлично подойдут кубики льда из зеленого чая. Прочитать остальную часть записи »

Поиск
Реклама
Вход\Выход